Op deze pagina vind je alle vragen in de categorie Wielrennen. Vragen over Formule 1, hockey, schaatsen, tennis, voetbal en wandelen en hardlopen vind je in één van de gerelateerde subcategorieën.
Het lot van winnen of verliezen ligt in sommige coursen wel heel ver van de invloed van de renners af als ze moeten stoppen voor d trein, meer nog dan bijv. een lekke band. Wordt de tijd die ze moeten stoppen dan verrekend, of is het gewoon dikke pech?
Hallo,
vroeg me af hoe hard je ongeveer in (bijvoorbeeld) een uur gemiddeld zou moeten kunnen fietsen om richting de prof-kant te gaan.
Of anders gezegd, vanaf welk gemiddelde ben je toch wel bovengemiddeld snel/goed?
Gr.
Ludo
In de winter is het voor een wedstrijdrenner belangrijk om zo veel mogelijk kilometers te maken om een basis te leggen voor de rest van het seizoen. Het is vaak heel koud tijdens deze trainingen. Het is logisch dat voedsel een belangrijke rol speelt bij het uithoudingsvermogen maar ook bij het warm blijven van de renner. Wat kan een wielrenner het beste eten voor voor, tijdens en na de training?
Hallo,
las dat het doen van squats goed is voor wielrenners. Klopt dit? En zo ja hoe (vaak) moet je dit doen wil het resultaat hebben?
Daarnaast heb ik gelezen dat je een vollere ronde kont krijgt van squats. Als man hoef ik niet per se een hele volle (uitstekende) kont te hebben ;) of valt dit wel mee?
Gr. Ludo
GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing