Waarom heb ik een goede fietsconditie maar totaal geen hardloop conditie?

Ik fiets regelmatig met een redelijk tempo naar school. Ik snap dat ik dan een fietsconditie krijg, maar dan zou ik toch ook een redelijke hardloopconditie moeten hebben? Misschien een rare vraag..

Weet jij het antwoord?

/2500

Waarschijnelijk verbetert je conditie over het algemeen wel. Het heeft er ook mee te maken met de spieren die je gebruikt tijdens het het hardlopen en tijdens het fietsen. Heel veel meer weet ik er niet van.

Zie ook : https://www.startpagina.nl/v/sport/wandelen-hardlopen/vraag/436195/fietsconditie-hetzelfde-hardloopconditie Door heel andere spiergroepen te gebruiken belast je ook op andere manier hele hart-longsysteem. Daarom is zwemmen ook totaal 'anders' dan belast met je gewicht om je conditie te verbeteren en is eigenlijk triatlon fraai om zeker te worden van een goede conditie ;)

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100