Wat is een goede techniek om sierlijk in het water te duiken ?

Ik ben op het moment hard aan het werken aan mijn zwem en -duiktechnieken voor mijn toekomst. Ik merk dat ik alleen wat moeite heb om sierlijk vanaf de kant in het water te springen. Mijn probleem is dat ik in principe wel recht duik, maar dat ik niet door 'één gat' duik, en dus een tweede gat maak met mijn voeten. Oftewel, ik moet een manier vinden waarbij ik me beter afzet en met mijn benen niet op het water beland.

Ik zoek tips en eventueel technieken (websites en filmpjes mogen ook!) om te leren hoe je het beste van de kant van een bad in het water kunt duiken, met je handen naar voren.

Weet jij het antwoord?

/2500

https://www.youtube.com/watch?v=As-6nMHsR2Y deze site ;)

Probeer eens verder naar beneden te duiken. Ikzelf merkte dat ik erg naar voren dook, maar toen ik voor mijn gevoel recht naar beneden dook was dat veel sierlijker en met één gat. In de bronvermelding filmpjes met tips voor de hurkduik en de valduik.

Bronnen:
https://www.youtube.com/watch?v=6_sU_oUUp5E
https://www.youtube.com/watch?v=JNfb0IJsgX0

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100