Amino X-plode. Wat is amino en is het gevaarlijk voor je?
Ik wil het gebruiken voor krachtsport. Ik kreeg advies van de sportschool om het supplement Amino X-plode te gebruiken. Ik kreeg geen duidelijk antwoord van de sportschool waarom dit het beste voor mij was en meestal draait het bij een sportschool ook meer om het geld. Dus vraag ik hier wat advies.
Ik ben pas 16 jaar. Ik doe 1 jaar kracht training waarbij een half jaar met begeleiding. IK train nu met ervaren sporters die mij tips geven en de juiste vorm aan leert. Die ik merendeels al ken. Ik ben ook al in bezit van een voedingsschema en een trainingsschema.
Als ze alleen maar dure supplementen aanraden is het naar mijn mening geen goede sportschool.
Je voeding moet eerst optimaal, daarna kun je kijken naar eventueel aanvullen met supplementen. Maar wat is je doel? Train je echt voor een competitie? Anders lijkt mij dit een beetje overbodig. En hoe vaak in de week train je?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.