Hoe val je af met touwtje springen?

Ik weet dat je af kan vallen met touwtje springen, maar hoe vaak moet je dat dan doen zodat je er ook echt van afvalt? Zelf dacht ik dit misschien om om de dag te doen, omdat ik 3 keer in de week hockey. Zou dat kunnen of moet het echt perse iedere dag als je er echt van wil gaan afvallen? En hoevaak of hoeveel minuten per dag?

Weet jij het antwoord?

/2500

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100