Wat heb ik nodig voor bij het hardlopen/wandelen?

Ik wil hardlopen en wandelen combineren dus bijvoorbeeld de ene dag 1 uur wandelen de andere dag een half uur hardlopen (gewoon een voorbeeld).

Ik snap dat ik goede schoenen moet. Is het (erg) handig om een hartslag meter te hebben. En is er een apparaat waarmee je kan zien hoeveel je al hebt gelopen en misschien hoe hard ik op het moment loop? Links voor bepaalde apparaten die je goed kunt gebruiken bij het hardlopen/wandelen zijn welkom.

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Zelf loop ik zelf ook hard, ik gebruik onderandere een Sporthorloge om mijn tijden op te nemen en als u een smartphone hebt is de app NIKE+ ook erg handig en natuurlijk is muziek ook niet weg te denken tijden het rennen ;) succes er meer!

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100