Ik moet morgen 4 rondjes van 200 m lopen, over elk rondje moet je even lang doen, hoe kan ik dit het beste aanpakken?

Hardlopen, en zo snel mogelijk.

Weet jij het antwoord?

/2500

Probeer je energie gelijkmatig te verdelen. Dus aan het begin niet meteen sprinten en je energie opmaken maar juist langzamer gaan dan je kunt. Aan het einde ben je moeier dus dan ga je vanzelf langzamer. Proberen je stappen in een bepaald ritme te tellen wil nog wel eens helpen om je loopritme vast te houden.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100