Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Wie weet een goede dagtraining voor boxen als je alleen een boksbal (heavy bag) en handschoenen hebt?

ik box graag maar ik weet nooit hoe ik dan moet gaan boxen. Zijn er ook oefeningen ofzoo???
alvast bedankt voor jullie hulp.

Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
in: Sport

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Geef jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image

Antwoorden (1)

Telkens een of twee minuten lang korte, snelle stoten plaatsen op buikhoogte. En natuurlijk touwtje springen.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
Deel jouw antwoord

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

/
Geef Antwoord
+
Selected image

Bekijk alle vragen in deze categorieën:

logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing