Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Hoe kan ik hoger leren springen?

Weet t wel maar wil even weten wat jullie tactiek is om hoger te leren springen?

Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
in: Sport
615

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (2)

Je staat eerst op de bal van je voeten, je duwt je omhoog met je tenen.
Je moet wel kracht zetten en al je spieren aanspannen. Hou je lichaam zo stijf mogelijk
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
oefenen op een trampoline en je been spieren sterker maken met kracht training kan helpen.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500
Gekozen afbeelding
+