Is skeeleren een goede manier om snel calorieën te verbanden?

Question

Als je gaat skeeleren/skaten, kun je dan makkelijk calorieën verbranden? Ik heb een hekel aan de sportschool dus zoek een goed alternatief!

 · Answer

Hmmm. Hardlopen is volgens mij beter, maar met skaten train je ook je kuitspieren. En met skaten kun je uitrollen, wat met rennen niet kan. Maar het is zeker goed en je verbrandt er aardig veel calorieen mee!

Is skeeleren een goede manier om snel calorieën te verbanden?

Antwoorden (1)

Weet jij het beter..?