Wat is carrousel?
staat in m'n trainingsschema van hockey..
1.8K
1.8K keer bekeken
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.
Het beste antwoord
Een carrousel is iets dat draait, bijvoorbeeld een draaimolen. Jouw trainschema zal waarschijnlijk veranderen. Een andere keer zul je iets anders moeten gaan doen op je training, je schuift op.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
Dit trainingsschema blijft tot de kerstvakantie.. En wat heeft ''iets draaid'' in godsnaam te maken met een hockey training ofzo?
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
Zet je trainingschema maar hierop, dan kan ik je dat goed uitleggen.
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
vrijsimpel heeft gelijk, een carrousel training heet zo, omdat je "rondje" oefeningen doet, iedereen doet tegelijk een verschillende, vastgestelde oefening en schuift na bv 30 seconden op naar de volgende oefening.
Bv 30 seconden touwtje springen, naar de volgende oefening, 30 seconden sit-ups, etc etc. Je hebt het rondje (de carrousel) voltooid als je weer bij de eerste oefening aan bent gekomen waar je bent begonnen.
Verwijderde gebruiker
12 jaar geleden
Ohw zo oke, nu snap 'k het ;)
Bedankt T74 voor de uitgebreide uitleg ;)
Bedankt T74 voor de uitgebreide uitleg ;)