Sport

Ik ben een beginnende sporter en ik wil graag iets opbouwen wat ik op langer termijn volhoud. Ik moet dit uiteindelijk wat gaan uitbreiden natuurlijk. Maar omdat ik net begonnen ben wil ik het liever opbouwen. Ik heb overgewicht en kan niet, en houd ik niet vol, zes keer per week naar de sportschool. Dus ik ben benieuwd wat dit al voor je lichaam doet, of dat het echt totaal geen zin heeft. Het gaat niet om afvallen in eerste instantie maar conditie en als het kan wat spieropbouw (in ieder geval geen verlies) bedankt voor de hulp.

Toegevoegd na 22 uur:
Gekke vraag trouwens maar na hoeveel dagen/weken/maanden zou je moeten kunnen merken dat je conditie iets is verbeterd?

Bij de rubriek sport zie ik geen vakje waar mijn vraag in past. Graag er een maken voor dat soort sporten met gewichten, hometrainers, loopbanden, roeimachines.

Ik ben 16 jaar en wil een wintersport boeken naar Oostenrijk buiten de vakantie om.
8 dagen, vliegen van Amsterdam naar Innsbruck. Hotel erbij Wat volpension is.
Maar kan/mag ik dit? Van mijn ouders mag het.

Sommige mensen zeggen ik moet geen eiwitten eten , dan word ik juist nog dikker , ik wil niet dikker worden ik wil juist afvallen en spieren krijgen.

Alvast Bedankt.

Volgens de wet "Uw tijdelijke contract gaat automatisch over in een vast contract in 2 gevallen: als u meer dan 3 opvolgende tijdelijke contracten heeft gekregen. Of als u al langer dan 2 jaar meerdere tijdelijke contracten bij uw werkgever heeft gehad." Geldt dit ook voor profvoetballers? In feite tekenen profvoetballers ook tijdelijke contracten, hetzij langer dan bij een kantoorbaan bijvoorbeeld.

Stel dat Jantje een contract tekent bij FC Utrecht voor 2 jaar, daarna verlengt hij met nog eens 2 jaar. Omdat hij hart voor de club heeft, tekent hij daarna nog 2 jaar... ik ken geen gevallen dat voetballers hierna een contract krijgen voor onbepaalde tijd.