Op deze pagina vind je alle vragen over Sport. Specifieke vragen over Formule 1, hockey, schaatsen, tennis, voetbal, wandelen en hardlopen en wielrennen vind je in één van de subcategorieën.
waar ligt de verschil in de soorten push -up
Ik lees vaak dat als je tijdens je fitnestraining zoveel mogelijk vet wilt verbranden dat je dan met je hartslag tussen de 65 tot 75% van je maximale hartslag moet gaan zitten. Maar het gaat er bij mij niet echt in dat ik minder vet verbrand als mijn hartslag op bv 85% zit.
Is het echt waar dat je minder vet verbrand bij 85% dan bij 70% en zo ja, hoe komt dat?
Hiermee bedoel ik een goed geregeld toernooi, voorkeur op vrijdag.
Toegevoegd na 7 minuten:
vrijdag avond*
Als je explosief wilt trainen met wat voor gewicht moet je dan trainen zonder dat je een bodybuilder wilt worden?
GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing