Sport

Afmetingen: boven 37 x 30 x 55 cm. Onder 37 x 20 x 55 cm. 2 zijzakken van 16 x 10 x 35 cm.

Hallo,

Ik wil graag explosiever worden met voetbal, ik zit op een sportschool en train 2x per week mijn benen, maar ik merk weinig resultaat. Hebben jullie misschien tips of nog meer oefeningen?

Ik ben opzoek naar een saunakilt. Ik kwam een paar mensen tegen in de sauna die in plaats van een badjas met een omslagdoek rondliepen. Ben nu dus opzoek naar zo'n handig ding.

Ik ben benieuwd hoe SledeHonden word geleerd Tegen hun natuur in, te poepen en plassen terwijl zij rennen / een slee voorttrekken.

Toegevoegd na 8 uur:
oké, nadat ik 2 antwoorden heb gekregen over mijn vraag... heb ik zelf nog eens gezocht via internet met andere zoekwoorden/termen en ben hierdoor op de volgende "oplossing' gekomen.

Als de hond 7 á 8 maanden is kun je beginnen met fietsen en een tuig aan doen. Bij het fietsen de hond eerst naast je laten lopen met een riem aan de halsband , zodat je makkelijk kunt corrigeren. Ook als je lopend gaat trainen een tuig aan doen. De hond moet leren dat hij, wanneer hij een tuig aan heeft, niet mag plassen of poepen. Wil hij dit wel doen, dan zachtjes vooruit trekken. Nooit laten stoppen om zijn behoeften te laten doen. Je kunt zo een hond leren om al lopend zijn behoeften te doen. Het beste is natuurlijk dat je de hond uitlaat voor je gaat trainen.

de bron...: http://www.mijnhondgenk.be/index.php?option=com_content&view=article&id=179:onze-ervaringen-met-het-trainen-van-sledehonden&catid=4:news&Itemid=19

Bedankt allemaal.

Ik ben wezen hardlopen vorige week en kreeg hierna een pijnlijke zijkant van mijn voet. Als ik voel lijkt de pijn te zitten bij het coboid (na os tuberositas metatarsale 5) hiervoor ben ik na de fysio geweest maar ze vertelde dat dit een overbelasting van een spier was. Hier vertrouw ik niet helemaal op, ik heb ook last met het lopen hiervan. Heeft iemand enig idee wat het kan zijn en wat ik er tegen kan doen?