Op deze pagina vind je alle vragen over Sport. Specifieke vragen over Formule 1, hockey, schaatsen, tennis, voetbal, wandelen en hardlopen en wielrennen vind je in één van de subcategorieën.
Ik las enige tijd geleden dat hier over commotie was ontstaan omdat hij rugnummer 10 wilde.
Ik had laatst een hele leuke bal bij de Aldi gekocht. Nu is die lek gegaan en ik weet niet waar ik hem kan kopen, want bij de Aldi was het een eenmalige actie. De bal is redelijk klein en blauw, maar er was ook een grote oranje versie en er staat op "Beach Unlimited".
Normaal trek je je hak tegen je bil aan om de bovenspieren op te rekken, maar door operatie van knieeen kan dit niet meer, toch heb ik behoefte aan het oprekken van de spieren in mijn bovenbeen.
Hallo,
zijn er bepaalde oefeningen die ik makkelijk thuis kan doen om mijn kuitspieren te trainen zonder behulp van fitness toestellen en fitness materiaal?
Ik wil het echt graag weten...
Toegevoegd na 2 minuten:
P.S.: ik wil namelijk dikke/stevige kuitspieren kweken...
Beste mensen,
ik twijfel eraan om een goedkoop elektrische loopband te kopen voor thuisgebruik.
Ik zou graag de volgende loopband willen aanschaffen:
https://www.koopgoedkoop.nl/sport-wellness/fitness/cardio-fitness/loopband-met-3-lcd-scherm-550-watt.html
Het enige nadeel is (misschien) dat het op maximum 10km/uur ingesteld kan worden, wat op zich niet heel traag is maar ook niet zeer snel...
Het voordeel is wel dat je ze thuis op eender welk moment het kan gebruiken en bij sommige weersomstandigheden is dat niet mogelijk om buiten te gaan lopen...
Kan iemand mij het verschil en de voor- en nadelen opnoemen van het trainen op zo'n loopband binnen en buiten lopen op een atletiek-piste bijvoorbeeld?
Is zo'n loopband de moeite waard?
Dank bij voorbaat
GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing