Psyche

ik heb wel gelezen dat het erg verslavend is en de ontwenningsverschijnselen extreem kunnen zijn.

Hoe ontstaat een OCD stoornis, en waarom is het zo moeilijk om dwanggedachtes te negeren ?

Ik merk op dat ik slecht een tekst kan reproduceren. Als ik iets lees en dan terug denk wat ik eigenlijk gelezen heb dan weet ik bijna niets meer te vertellen. Mijn vraag is hoe en of ik dit kan verbeteren.

Ik weet niet zo goed hoe ik mijn vraag kon stellen maar ik leg het uit. Ik heb een paar keer gehad dat wanneer ik ging slapen, ik mijn telefoon in de oplader legde op mijn nachtkastje. Ik "droomde"dan dat ik op mijn mobiel filmpjes lag te kijken in bed (wat ik deed voordat ik ging slapen). Dan ben ik op een gegeven moment mijn mobiel kwijt en ben ik hem aan het zoeken(in mijn droom). Dan word ik wakker (omdat ik mijn mobiel kwijt ben met zeer lichte paniek) en kijk ik,ligt hij gewoon op het nachtkastje. Betekent dit dan dat ik dat heb gedroomd of dat ik hallucineer dat ik op mijn mobiel zit?