Gezondheid

Hallo allemaal,

Sinds augustus sport ik 1 a 2x in de week. Soms met een pauze van een week. Ik let daarbij ook wel regelmatig op wat ik eet, niet teveel ongezonde dingen. In het weekend laat ik dat wel een beetje los.
Echter merk ik dat ik sinds augustus tot nu amper afval en amper mijn 'buikje' verlies.
Ik zou graag eens willen kijken naar een goed gebalanceerd voedselpatroon maar kan door de bomen het bos niet vinden, is brood goed/niet goed, is ei wel/niet goed etc.

Kan iemand mij iets adviseren?

Voor mijn werk loop ik de gehele dag buiten om monsters te nemen. De monsterpunten loop ik via de gps af. Hierbij zendt een externe gps ontvanger (zit in mijn broek of jaszak) een continu bluetooth signaal naar een redelijk gedateerd apparaat dat om mijn pols zit. Op dit apparaat zie ik de monsterpunten die ik af moet lopen en de plaats waar ik mij bevindt. Omdat er veel te doen is over straling de laatste jaren en ik een stressvolle periode achter de rug heb, waardoor ik momenteel toch kwetsbaarder ben, vraag ik mij af of ik in overweging moet nemen verder te gaan met dit werk of niet. Ik ben nu een aantal weken bezig en het valt me op dat ik vage klachten heb tijdens en na het werk. Nu kan dit natuurlijk ook andere oorzaken hebben. Ik heb eerder nog nooit stil gestaan bij de mogelijke gevaren van straling, maar ben nu toch enigszins ongerust en op internet lees je veel tegengestelde verhalen. Daarom zou ik graag jullie advies willen of mening/gedachtegang hierover willen horen.

M.v.g,
Evert

Ik heb sinds 3 weken orbellen, en nu is de linker kant (2 gaatjes) helemaal ontstoken, bijde boven en onder gaatje. Het is dik en het liefst wil ik ze er uit halen maar dan groeien ze zeker dicht omdat ik ze nog niet zo lang heb en ze er officieel pas na 6 weken uit mag halen. Ik ben met sterilon aan het druppelen maar het lijkt niet minder te worden.. Nu doet het achter mijn oor ook zeer dus ik ben bang dat de ontsteking aan het verspreiden is. Heeft iemand nog enig idee wat ik kan doen?

Ik las een nieuwsbericht waarin slachtoffers van koolmonoxide "zwaargewond" genoemd werden. Zelf associeer ik "gewond" eerder met een fysieke beschadiging. Is het juist om een vergiftiging ook "gewond" te noemen?

Toegevoegd na 11 uur:
http://nos.nl/artikel/2157787-zwaargewonden-door-koolmonoxide-op-gloednieuwe-kartbaan-belgie.html