Doe-het-zelf

Ik wil met planken een loungebankje ineens steken. nu had ik graag de achterkant schuin, omwille van het zitcomfort. Er staat in de bouwtekeningen dat deze 70° moet zijn, maar hoe krijg ik het voor elkaar om te weten dat het 70° is?
en hoe hoog is de ideale zithoogte? Ik zie op bouwtekeningen zithoogtes van 45 en 35 enz... cm.

Hoi! de spotjes in mijn keuken hangen aan zo'n dubbele draadkabel zoals je ziet op de foto. Uit het plafond erboven steken een aantal kabels, namelijk één blauw/zwarte combi, een blauw/bruine combi en een blauw/grijze combi. - (En een geelgroene kabel, maar die kan ik negeren had ik gelezen.) Hoe moet ik nou de elektriciteitskabels aansluiten op de spotjes? Doe je dat via de draad? Alvast bedankt voor jullie hulp!

Polijsten lukt niet, ik wil graag dat in het midden wat zilver aluminium blijft zitten.

Als ik de gipsplaten op de raggels heb geschroefd en de naden dicht heb gekit, kan ik dan een primer opbrengen en daarna de muurverf of moet ik de platen eerst persé stucken?