Wat is t verschil tussen japanse mix en gewone zoutjes? Deze kun je volgens de hartstichting beter eten dan gewone

De zout in gewone chips enz nt meegerekend dan. Wat is er zo gezond aan?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Japanse mix wordt aanbevolen door instanties als de Hartstichting en het Voedingscentrum omdat die knabbels nauwelijks vet bevatten. Bij die organisaties zijn ze nog steeds panisch voor vet waardoor ze ze ons voedingsmiddelen aanraden die diabetes en overgewicht in de hand werken. Japanse mix bestaat voor 75% uit geraffineerde koolhydraten, met name wit rijstmeel en suiker. Het is je reinste junkfood. Na een paar handjes ben je dat zoete spul wel zat maar het past naar mijn mening niet in een gezond voedingspatroon. Noten wel.

Japanse mix is niet gezond, maar minder ongezond dan gewone zoutjes, omdat het minder vet bevat. Vandaar dat, als je wil snaaien/ snacken/ snoepen, je beter voor Japanse mix kan kiezen dan een ander zoutje.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100