ik heb 7 dagen in het ziekenhuis gelegen, nu heb ik veel pijn aan mijn stuitje onder aan mijn rug. Hoe los ik dit op?

Als dit van het liggen komt, dan kun je niets anders doen, dan rustig afwachten, de pijn verdwijnt vanzelf.

Is er een andere oorzaak? Dan even contact opnemen met je huisarts.

je kan best op een band rusten met een opening in het midden.

Als je slaapt of ligt; zo weinig mogelijk erop liggen (op je buik of zij is beter).

rol een grote handdoek op en leg die in rond onder je bips en ga er zo op zitten zodat je bips het matras niet raakt
je kunt ook een zwembandje opblazen en daarop zitten
verder voor te behandelen kun kamille thee zetten die laten afkoelen en je stuitje met kamille compressen behandelen dat helpt

proberen regelmatig een beetje te bewegen en als je zit en ligt op een lekkere schapenvacht liggen en zitten. schapenvachten helpen enorm tegen doorliggen en houden je temperatuur ook goed. schapenvachten zijn niet zo goedkoop, 50 tot 150 euro, maar ze gaan wel voor altijd mee.
sterkte!