Hoelang moet je bitterzout gebruiken en hoe merk je dat je leeg bent?

Bitterzout werkt niet bij iedereen even effectief!
Je zou eens kunnen overgaan op: rijstenat. ( afgietsel van rijst) of / en geraspte appel zonder schilletjes. 4 a 5 x per dag

En tussendoor natuurlijk niet eten. Eerst leeg!

Ik ga me hier vast niet populair mee maken, maar... je moet het niet gebruiken. Jouw lichaam heeft helemaal geen ontslakkingskuur nodig. Er is allerlei goed onderzoek waaruit blijkt dat ontslakken onnodig is en zelfs meer kwaad dan goed doet.

"Een of enkele keren per jaar een ontslakkingskuur kan ongezonde eet- en leefgewoonten niet goedmaken. Verschillende dagen niet eten, maaltijden overslaan of extreem weinig eten, zoals ontslakkingskuren meestal voorschrijven, is bovendien ongezond en kan zonder medische begeleiding of opvolging zelfs gevaarlijk zijn. Het idee van gewoon eens een dagje wat minder eten na een dagje te veel is een betere optie.
Wie gezond is, evenwichtig en gevarieerd eet en voldoende drinkt, kan op de natuurlijke en efficiënte afvalverwerking door het lichaam zelf rekenen. Extra hulpmiddelen zijn dan overbodig.
Wanneer de natuurlijke afvalverwerking door het lichaam faalt door ziekte, is een medische behandeling nodig.
De beste manier om de blootstelling aan schadelijke hoeveelheden ongewenste stoffen te beperken is ten slotte gevarieerd eten en hygiënisch en veilig met het voedsel omgaan."

Bitterzout moet je alleen incidenteel gebruiken, bijvoorbeeld als laxeermiddel voor een operatie. Als je je darmen en je lever wilt 'schoonmaken', of liever wilt schoonhouden, doe je dat niet met laxeermiddelen maar met gezonde, volwaardige voeding en uiteraard met voldoende vocht, met name water, maar thee mag ook. Klinkt saai maar werkt wel, in tegenstelling tot jezelf uitputten met eindeloos laxeren.