Kan je kruidenthee onbeperkt drinken?
Met onbeperkt bedoel ik zoveel als je wilt op een dag. Ook al overschrijdt dat de 2,5 liter water dat je mag drinken.
Het beste antwoord
Nee, al lijkt het nog zo gezond. Hoewel je er waarschijnlijk niet van doodgaat, kan te veel van het goede in het slechtste geval nog steeds schadelijk zijn, en op zijn best onaangenaam.
Sommige kruidentheeën bevatten toch cafeïne. Die kunnen onaangename bijwerkingen veroorzaken, zoals hoofdpijn, nervositeit, maagproblemen en slaapproblemen.
Van zoethoutthee kan je bloeddruk omhoog gaan.
In veel kruidenthee zitten giftige chemicaliën, waar je niet te veel van moet binnenkrijgen.
Pepermuntthee: bij te veel inname kan het actieve ingrediënt, menthol, effect hebben op de hartspier en dit kan tot hartritmestoornissen leiden.
Smeerwortelthee: te veel kan bijdragen aan levertoxiciteit .
(Lees meer...)
Sommige kruidentheeën bevatten toch cafeïne. Die kunnen onaangename bijwerkingen veroorzaken, zoals hoofdpijn, nervositeit, maagproblemen en slaapproblemen.
Van zoethoutthee kan je bloeddruk omhoog gaan.
In veel kruidenthee zitten giftige chemicaliën, waar je niet te veel van moet binnenkrijgen.
Pepermuntthee: bij te veel inname kan het actieve ingrediënt, menthol, effect hebben op de hartspier en dit kan tot hartritmestoornissen leiden.
Smeerwortelthee: te veel kan bijdragen aan levertoxiciteit .
Toegevoegd op 26 januari 2022 07:43: bron
2 jaar geleden