ik heb vandaag wedstrijdje opdrukken gedaan en verloren :-( ik heb nou pijn als ik me handen strek hoe komt dat?

Weet jij het antwoord?

/2500

Omdat e bij het opdrukken je handen haaks op je armen zet en ze dus op een andere manier gebruikt. Als je daarna weer ontspant, zijn j handen weer in de normale vorm ontspannen. En krijg je dus last van die andere inspanning.

Als het iets is wat je niet vaak doet kan je vrij makkelijk je spieren overbelasten. Het is tenslotte nogal zwaar, opdrukken :) Maak je niet teveel zorgen, het is waarschijnlijk morgen over. Als je er echt lang last van blijft houden (langer dan 2/3 dagen) is het misschien wel verstandig om even naar een arts te gaan. Of veel oefenen! Kan je de volgende keer winnen

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100