ik heb vandaag wedstrijdje opdrukken gedaan en verloren :-( ik heb nou pijn als ik me handen strek hoe komt dat?

Question

Lees de 2 antwoorden op deze vraag en bekijk vele andere vragen over gezondheid op Goeievraag.

 · Answer

Omdat e bij het opdrukken je handen haaks op je armen zet en ze dus op een andere manier gebruikt. Als je daarna weer ontspant, zijn j handen weer in de normale vorm ontspannen. En krijg je dus last van die andere inspanning.

 · Answer

Als het iets is wat je niet vaak doet kan je vrij makkelijk je spieren overbelasten. Het is tenslotte nogal zwaar, opdrukken :)
Maak je niet teveel zorgen, het is waarschijnlijk morgen over. Als je er echt lang last van blijft houden (langer dan 2/3 dagen) is het misschien wel verstandig om even naar een arts te gaan.
Of veel oefenen! Kan je de volgende keer winnen

ik heb vandaag wedstrijdje opdrukken gedaan en verloren :-( ik heb nou pijn als ik me handen strek hoe komt dat?

Antwoorden (2)

Bekijk alle vragen in deze categorieën: