Wat is er verkeerd aan ligh producten.?????

Wat bedoel je met 'Wat is er dan nog anders dan ligh producten of zoetjes'?

Ik drink graag een flesje fris, ik ben best een zoetekouw. Er is niet echt veel variatie als je geen dierlijke vetten mag gebruiken of gewone suiker. Alles wat je koopt zit bijna suiker in of dierlijke vetten

Tja, heel veel voedsel is helaas ook ongezond. Eigenlijk zijn alleen onbewerkte dingen als groente, fruit, granen, peulvruchten, noten, en eventueel kleine hoeveelheden zuivel, vis en vlees echt gezond voor je lichaam; en zijn de meeste andere dingen er alleen voor de lekker.
Als je graag lekkere zoete dingen wilt eten of drinken, kan je het beste dingen nemen op basis van fruit, dus fruitsappen, fruitijsjes ed. In de biologische winkel heb je vaak snoepjes en koekjes die veel minder zoetstoffen hebben dan in de supermarkt. Sommige hebben dan nog wel rietsuiker, maar in veel kleinere hoeveelheden. Ook zijn er veel producten met honing, maar of dat gezond is, heb ik geen verstand van.