Wat betekent het als het lichamelijk lijkt alsof je niet veel bent aangekomen, maar dat dit wel het geval is?

Lichamelijk lijkt het alsof je niet echt bent aangekomen, maar als je op de weegschaal gaat staan, dan zie je dat je nogal bent aangekomen. is dit een goed teken? Dat je lichaam gaat aanpassen op een manier waardoor het lijkt dat je niet behoorlijk veel bent aangekomen.

Weet jij het antwoord?

/2500

Dat betekent, met de informatie in de reactie erbij dat je naar een sportschool gaat, dat jouw spierweefsel gegroeid is. Spieren zijn zwaarder dan vet. Veel mensen die starten met sporten om af te vallen zijn na een paar weken dan ook hevig teleurgesteld als de weegschaal niet minder, maar meer kilo's aangeeft. Juist als je begint met sporten, is de kans groot dat je zwaarder wordt. Het is namelijk een goed teken. Ben je meer gaan sporten en niet meer gaan eten of zelfs minder en gezonder? Dan kun je ervan uitgaan dat je gespierder bent geworden en dat dat de extra kilo's veroorzaakt.

Bronnen:
https://www.gezondheidsnet.nl/overgewicht-...

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100