wat doe je tegen vastzittende hoest?

Tegen hoest zijn verschillende geneesmiddelen te verkrijgen. Heb je last van vastzittende hoest, gebruik dan geen hoestprikkeldempers. Koop liever speciale geneesmiddelen tegen vastzittende hoest, zoals hoestdrank met broomhexine. Slijm in de luchtwegen wordt hierdoor opgelost, zodat ophoesten makkelijker gaat. Ook is stomen een probaat hulpmiddel bij vastzittende hoest. Slijm wordt weker door de damp van het water. Gebruik geen toevoegingen: deze verergeren vastzittende hoest. Slijm ontstaat namelijk als je de slijmvliezen irriteert

Toegevoegd na 3 minuten:
Drink veel, want door veel te drinken verdun je het slijm;
Drink ten minste twee liter vocht per dag, bij voorkeur warme dranken (bijvoorbeeld warme thee);
Drink citroenthee met honing. Honing werkt verzachtend en het zuur in het citroensap breekt het slijm enigszins af, waardoor je het gemakkelijker op kunt hoesten;
Stop met (mee)roken.