Wat is gezonder als zoetstof. Rietsuiker, witte suiker of honing?
1.8K
1.8K keer bekeken
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.
Het beste antwoord
Voor normaal gezonde mensen: honing. Honing bevat precies dezelfde stoffen als witte suiker, maar daarnaast nog een hoop meer stoffen. Die andere stoffen voegen wat gezonds toe.
Voor mensen met een extreem zwakke afweer: witte suiker. In honing kan, al is de kans minimaal, een bacterie zitten. Daarom wordt honing uit voorzorg afgeraden voor zuigelingen.
Voor mensen met allergie tegen stoffen die in honing zitten (of kunnen zitten): ook witte suiker, juist omdat daar maar heel weinig stoffen inzitten.
Maar normaal gesproken dus honing.
(Lees meer...)
Voor mensen met een extreem zwakke afweer: witte suiker. In honing kan, al is de kans minimaal, een bacterie zitten. Daarom wordt honing uit voorzorg afgeraden voor zuigelingen.
Voor mensen met allergie tegen stoffen die in honing zitten (of kunnen zitten): ook witte suiker, juist omdat daar maar heel weinig stoffen inzitten.
Maar normaal gesproken dus honing.
14 jaar geleden
Andere antwoorden (9)
Honing, want honing heeft veel meer dan alleen zoetstof...
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
Honing.
Honing bestaat voor het grootste deel uit de suikers fructose en glucose, maar ook enzymen en vitamines.
(Lees meer...)
Honing bestaat voor het grootste deel uit de suikers fructose en glucose, maar ook enzymen en vitamines.
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
Het zoete in elk van deze producten is een monosaccharide, een enkelvoudige suiker.
Voor je lijf maakt het niets uit of het de ene of de andere monosaccharide binnenkrijgt, het zet ze allemaal met hetzelfde gemak om in glucose.
Qua calorieën maakt het ook niets uit. Het ene product bevat minder calorieën dan het andere, maar omdat het dan ook minder zoet is, gebruik je er meer van om je eten/drinken net zo zoet te krijgen.
(Lees meer...)
Voor je lijf maakt het niets uit of het de ene of de andere monosaccharide binnenkrijgt, het zet ze allemaal met hetzelfde gemak om in glucose.
Qua calorieën maakt het ook niets uit. Het ene product bevat minder calorieën dan het andere, maar omdat het dan ook minder zoet is, gebruik je er meer van om je eten/drinken net zo zoet te krijgen.
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
honing is gezonder als je toch een suiker wilt kun je ook oerzoet (sucanat) gebruiken daar zitten ook mineralen in. ik gebruik dit vaak met cake bakken hoe het in de thee of koffie smaakt weet ik niet.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
Honing volgens de andere 2 beantwoorders. Maar kijk maar eens naar Stevia op internet. Een natuurlijk zoetmiddel gemaakt van een plant, misschien wel nog gezonder.
Toegevoegd na 14 minuten:
Eh, andere 5 beantwoorders, typen ga nie zo snel op mobiel
(Lees meer...)
Toegevoegd na 14 minuten:
Eh, andere 5 beantwoorders, typen ga nie zo snel op mobiel
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
rietsuiker en honing zijn altijd beter dan witte suiker, das gewoon troep.
Ik heb ook gehoord en gelezen dat Ahorn zoet is en als suiker gerbuikt kan worden, zou zelfs gezond zijn. Ik heb er geen ervaring mee. Let wel op dat de honing die je gebruikt van natuurlijke oorsprong is.
(Lees meer...)
Ik heb ook gehoord en gelezen dat Ahorn zoet is en als suiker gerbuikt kan worden, zou zelfs gezond zijn. Ik heb er geen ervaring mee. Let wel op dat de honing die je gebruikt van natuurlijke oorsprong is.
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
Honing bevat van nature saccharose, fructose en glucose.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
ongeraffineerde rietsuiker.
Want zoetstof en geraffineerde suiker (zoals kristalsuiker) wordt direct in het bloed opgenomen. Daardoor heeft het lichaam geen tijd om zijn eigen suikergehalte te regelen.
ongeraffineerde suiker wordt via het gewone spijsverteringskanaal opgenomen. Dus heeft het langer nodig om in het bloed te komen, hier zal het lichaam zich beter kunnen aanpassen en zijn eigen hormonen en stoffen kunnen doseren.
zodat het bloedsuikerpeil over langere tijd constant blijft.
(Lees meer...)
Want zoetstof en geraffineerde suiker (zoals kristalsuiker) wordt direct in het bloed opgenomen. Daardoor heeft het lichaam geen tijd om zijn eigen suikergehalte te regelen.
ongeraffineerde suiker wordt via het gewone spijsverteringskanaal opgenomen. Dus heeft het langer nodig om in het bloed te komen, hier zal het lichaam zich beter kunnen aanpassen en zijn eigen hormonen en stoffen kunnen doseren.
zodat het bloedsuikerpeil over langere tijd constant blijft.
Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden