28 april 2014 19:25

als ik niet beweeg is 1000 calorieen op een dan dan te veel?

Weet jij het antwoord?

/2500

Afbeelding toevoegen

Video toevoegen

Het beste antwoord

Mensen met een weinig actieve leefstijl in kcal leeftijd Mannen Vrouwen 1-3 jaar 1.100 1.000 4-8 jaar 1.500 1.400 9-13 jaar 2.200 2.100 14-18 jaar 2.900 2.200 19-30 jaar 2.700 2.100 31-50 jaar 2.500 2.000 51-70 jaar 2.300 1.900 >70 1.900 1.600

Bronnen:: http://www.voedingscentrum.nl/nl/schijf-va...

taurusnl 28 april 2014 19:29

Reacties

Nee juist veel te weinig! Je moet rond de 1500-2000 zitten!

AylinDancer 28 april 2014 19:50

Reacties

Ook als je 1 dag de hele dag op ned ligt? :P

28 april 2014 19:56

En dat nog eens maal 1.000 a.u.b. We hebben het nog altijd over kCal, wat héél vaak misbruikt wordt door er Cal. van te maken.

RonnieVie

28 april 2014 20:14

Dat is geeb antwoord op de vraag. Als je een hele dag op bed ligt is 1000 calorieen dan nog steeds weinig?

28 april 2014 20:30

2000 is al beter ja, maar bij een actief persoon nog meer. Voor de hele dag op bed waarschijnlijk 1500-1800

Ritsuka

28 april 2014 20:40

Ah oke :)

29 april 2014 08:46

Sluit reacties

Inloggen

Inloggen met Mijn Account

Nog geen account? Registreer je gratis!

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

Populaire vragen in deze categorie

Meer gezondheid