Wat te doen tegen PartyStress?
Party stress staat eigenlijk gewoon voor zenuwen voor het uigaan. Ik heb écht onzettend last van. Ik zit de hele zaterdag te trillen, ben misselijk, heb veel te veel adrenaline en ren hele marathons naar de wc..
Vaak krijg ik vlak van te voren ook nog eens enorme buikkrampen waardoor ik nauwelijks overeind kan staan.
Vaak verdwijnt dit tijdens het uitgaan wel maar soms ook niet, dan moet ik ziek naar huis :S
Iemand tips?
Daarom wilde ik nooit uit. Ik vind zelf dat ik niet kan dansen. Als ik nu uit ga, ga ik gewoon niet dansen. Ik blijf wel aan de bar hangen en de mensen die wel willen dansen gaan maar lekker dansen. Ik heb nog een paar vrienden die niet willen dansen, daar blijf ik dan wel bij. Misschien is het bij jou iets anders waar je zenuwachtig van word. Maar wat het ook is...
Bedenk bij jezelf dat er niets verplicht is. Dat je tijdens het uit gaan gaat doen wat je zelf wilt en wat je zelf leuk vind.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.