Mijn kleine teentje is niet gebroken maar hoogstwaarschijnlijk uit de kom, kan dat na 5 of 6 weken nog goed worden gezet?

Of ze 'niets doen' aan een gebroken teen, hangt er vanaf of de breuk goed staat of niet. Als dit niet het geval is, moet hij eerst even recht gezet worden. Dat kan je eigen huisarts trouwens prima, bij een teen is het allemaal vrij goed te voelen. En ik zeg 'even', omdat het echt vrij simpel is bij zo'n teentje. Dat geldt trouwens ook voor een eventuele luxatie. Dat kun je zelf nog doen, al raad ik dat niet aan als je er geen ervaring mee hebt, zeker niet nu je er al zo lang last van hebt.

Ik *zie* trouwens zo geen luxatie op de foto, maar met zo'n zwelling is dat bij die kleine gewrichtjes ook niet altijd duidelijk te zien. Ook zien we de teen maar van één kant. Je vóelt het wel vrij duidelijk vaak, als je probeert het gewricht af te tasten. Als een gewricht echt uit de kom is dan kun je dat vaak wel zien aan de stand, maar het kan ook een subluxatie zijn, dat het gewricht niet helemaal uit de kom is maar eerder niet goed in de kom staat. Maar in jouw geval kan het ook heel goed zijn dat hij wél gebroken was en dat hij eigenlijk gezet had moeten worden, of dat er nog iets anders aan de hand is.

Hier moet je gewoon even mee naar de huisarts gaan, die kan beoordelen of je teen inderdaad uit de kom is, of eventueel foto's laten maken als hij/zij daarover twijfelt en er misschien toch een breuk is (geweest).

Je vraag of het nog goed gezet kan worden als hij inderdaad uit de kom staat: ja hoor, dat kan. In z'n algemeenheid is een gewricht veel moeilijker te reponeren als de luxatie al langer bestaat, maar bij een teentje is het nooit zo lastig. Je hebt daar geen grote spieren omheen die in een spasme gaan en het reponeren zo moeilijker maken zoals je bijvoorbeeld bij een schouder vaak ziet. Alleen kan het wel zo zijn dat de banden inmiddels erg zijn opgerekt, dan loop je het risico dat het gewricht heel snel weer opnieuw uit de kom schiet, dat 'heel snel' kan variëren van bij het stoten van je teen of bijna direct na het terugzetten. Maar het zou evengoed kunnen zijn dat - als het inderdaad een luxatie is - je na repositie en een periode van rust (spalken tegen de andere teen, stevige schoenen dragen) geen problemen meer zult hebben. Dat is toch niet vantevoren te voorspellen. Ga gewoon eerst naar je huisarts, dan ben je al één stap verder.