Wat zijn de factoren om groei te bevorderen?
Ik ben een jongen van bijna zeventien en 173cm lang. Graag zou ik nog wat langer worden, het liefst boven de 1,80 want voor mijn sport MMA wil ik langer zijn zodat ik in een hogere gewichtsklasse kan vechten.
Graag een beetje diepgang in de antwoorden. Dus stel voldoende slapen; hoeveel slaap? Vitamine; welke?
Alvast bedankt.
Toegevoegd na 5 minuten:
Natuurlijk snap ik dat je niet ergens opeens langer van kan worden, dus ik hoef geen reacties dat het niet kan. Ik wil alleen de factoren weten zodat ik voor het optimale resultaat kan gaan.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.