Lees de 2 antwoorden op deze vraag en bekijk vele andere vragen over gezondheid op Goeievraag.

Minder oefeningen met je biceps doen. Als je met gewichten werkt, kleinere gewichten gebruiken. Meer yoga doen, hiermee kun je je spieren weer iets langer maken, en dan lijken ze minder dik. Maar wat is er mis met iets grotere biceps? Zo kun je tenminste zien dat je sportieg bezig bent. Toegevoegd na 24 seconden: * sportieg = sportief

Daar hoef je niets aan te doen, letterlijk en figuurlijk niets. Gaat van zelf weer weg. Grote biceps heb je zo maar niet en als je echt bent wie je zegt dat je bent, dan geeft het niets.

Ik ben een vrouwelijke bodypump instructrice, maar nou zijn mijn biceps aanzienlijk groter geworden. Naar mijn mening te groot. Hoe deze verkleinen?

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

in: Gezondheid

712

712 keer bekeken

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Iedere echte vrouwelijke bodypump instructrice, zou zelf een antwoord weten op deze vraag, dus..........

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Inderdaad eddijst....compleet met je eens. Het is jammer dat iedereen tegenwoordig heel makkelijk bodypump of wat voor instructeur/trice kan worden. De "opleiding" is zeer gericht op hoe les te geven, en wat. Daarbuiten (anatomie, bewegingsleer, voeding etc.) wordt niet zoveel gedaan. Dit is het effect ;-)

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Ik deed fanatiek waterskien en kreeg erg gespierde armen, maar ik doe dat al 10 jaren niet meer ,en ipv spieren hangt er nu heel veel los vel

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Ik ben een vrouwelijke bodypump instructrice, maar nou zijn mijn biceps aanzienlijk groter geworden. Naar mijn mening te groot. Hoe deze verkleinen?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (1)

Weet jij het beter..?