Hoe komt het dat ik overdag moe ben, en tegen de avond heel actief ben?

Ik voel me tijdens 14-19u altijd heel moe! Maar als deze tijd voorbij is voel ik me heel actief ik ga om 11u slapen dan lig ik meestal nog een uur te rollen in mijn bed voor dat ik in slaap val s'morgens moet ik op om 7u. Ik weet dat ik laat slaap maar als ik dat niet doe krijg ik nooit van mijn leven mijn huiswerk af. Hoe komt dit eigenlijk? Hoe kan ik ervoor verzorgen dat ik inde avond moe wordt?

Toegevoegd na 41 seconden:
Met 11bedoel ik 23u in de avond dus

Weet jij het antwoord?

/2500

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100