hoe kan ik mijn snijwonden bedekken?

Er zijn littekenbehandelingen mogelijk. Daarmee gaat het niet helemaal weg, maar de littekens worden wel minder zichtbaar. Maar dat heeft alleen nut als je inmiddels bent opgehouden met snijden, en ik meen uit je vraagstelling op te maken dat dit niet het geval is. Heb je daar al hulp voor? Zo nee dan raad ik je echt aan die te zoeken. Zo ja: kaart dan dit probleem ook eens aan. Het leren omgaan met de - ook lichamelijke - littekens, is ook iets waar je behandelaars je bij kunnen helpen.

Verder kun je natuurlijk een paar t-shirts met lange mouwen kopen, en die ergens onder dragen. Of je koopt andere kleding, er is tegenwoordig ook best wat asymmetrische kleding te koop, misschien is daar nog iets in te vinden dat vooral je ene arm bedekt. Dan hoef je niet altijd alleen maar lange mouwen te dragen. Daarnaast zou je een schoonheidsspecialiste of een make-up deskundige kunnen vragen wat je eventueel kunt doen met bedekkende cremes om je littekens minder zichtbaar te maken.

Maar verder, en dit laatste is geen antwoord op je vraag: als je erg zichtbare littekens hebt op je arm, zul je daar helaas nooit meer helemaal vanaf komen. Zoek contact met anderen die kampen met hetzelfde probleem: je zult je niet altijd kunnen bedekken, ik weet van mensen met dit type littekens dat zij het soms als bevrijdend ervaren als ze eenmaal besloten hebben dat mensen nu eenmaal de littekens gaan zien, dus dat ze net zo goed korte mouwen kunnen dragen. Je zult merken dat het veel mensen amper op lijkt te vallen, maar ook dat je je moet wapenen tegen ongemakkelijke vragen daarover. Op een dag zul je dat tegen gaan komen, dus als je daar nu nog niet klaar voor bent, zoek daar dan hulp bij. Er zijn helaas veel mensen die hetzelfde doormaken als jij wat betreft automutilatie en littekens, maar als je elkaar opzoekt, kun je wél wat steun hebben aan elkaar.

Toegevoegd na 2 minuten:
Met contact met mensen met "hetzelfde probleem", bedoel ik trouwens mensen die deze littekens hebben, maar nu niet meer smijden. Ik denk dat je van hen evenwichtiger adviezen kunt krijgen dan van mensen die er zelf ook nog niet vanaf zijn.

Toegevoegd na 1 uur:
Ik lees net dat je geen psychologische hulp hebt. Zoek die asjeblieft! Er zijn mensen die de hele dag niets anders doen dan mensen helpen met dit soort problemen, die kunnen jou ook echt helpen. Begin bij je huisarts, of bij een vertrouwenspersoon op school, en vraag daar om hulp. Zij kunnen je helpen bij het vinden van een geschikte hulpverlener.

Beetje vreemde vraag, vind je zelf ook niet?

Je snijdt jezelf.
Dat geeft wonden.
Dat kan gaan ontsteken.
Dat geeft littekens.

Met andere woorden: je verminkt jezelf, je maakt je huid kapot, je vernielt je lichaam.

En dan koop je kleding die al die ellende niet bedekt.

Nee, je hebt gelijk: je kan er niet mee blijven lopen.

Wat verzin je eigenlijk tegen een dokter die bij jou jeugdreuma heeft vastgesteld? Zo'n dokter heeft jou toch onderzocht?

Ik zou de wonden goed afdekken met pleisters en steriel gaas.
Koop een flesje sterilon, zodat je de boel goed kan ontsmetten.
Daarna je hele linkerarm in een soort van rekverband wikkelen. Niet te strak, maar wel stevig.
Goed vastplakken die handel.

Bijkomend voordeel is dat je heel wat moeite moet
doen om die zaak weer helemaal los te wikkelen
als je weer eens wilt gaan snijden.
Dat geeft bedenkttijd.
In die tijd kun je wat anders gaan doen.

Toegevoegd na 1 uur:
Ik moet hier toch steeds aan denken.
"Nee", zeg jij, "ik wil niet met anderen over mijn problemen praten".
Maar hulp wil je wel. Anders stelde je deze vraag niet.

Ik geef je een paar linken. Misschien is er iets bij, wat jou raakt en waar je iets aan hebt.

http://www.automutilatie-site.nl/verhaalnieuwehoop.html

http://dokterjohn.be/zelfmutilatie-zelfverwonding.html

http://www.goedgevoel.be/gg/nl/644/Zelfverminking/article/detail/25624/2007/08/29/Zelfverminking.dhtml

http://www.kleinkind.be/webpaginas/Groei%20en%20ontwikkeling%20van%20een%20kind/Positief%20stimuleren%20en%20opvoeden/Zelfsnijden.html

Dat het 'jezelf snijden' niet bepaald goed is, weet je zelf maar al te goed. Dat was ook je vraag op deze site niet, hè.

Een aantal mensen geven je de weliswaar goed bedoelde raad te stoppen met die automutilatie ofwel die zelfbeschadiging.. maar over de aanleiding, de reden en/of de oorzaak ervan wordt er niet gepraat.

En ophouden met snijden is doorgaans (helaas) niet altijd zo simpel als het klinkt..

Wat jij wilt is gewoon dat anderen je wonden en/of littekens niet te zien krijgen..omdat je je ervoor schaamt.

Er bestaan zalfjes die littekens onzichtbaar zouden maken.. maar pas op..ze blijven wel degelijk zichtbaar. Dat is dus pure geldklopperij..

Ik vrees daarom dat je het zult moeten blijven doen op de wijze waarop alle snijdende meisjes het gedwongen zijn te doen.

Kleding is feitelijk het enige waarmee je wonden/littekens kunt verbergen..

Dus zomers geen korte mouwen dragen en met gym de leraar of lerares op de hoogte brengen van je probleem, zodat hij/zij je toestaat lange mouwen te dragen.

Tenslotte een advies van mij: Zoek iemand die je vertrouwt, iemand die weet wat automutilatie inhoudt, WAAROM je dat doet..of liever gezegd.. waarom je het niet laten kunt.

Zoek dus iemand die jou in je moeilijke ogenblikken met veel liefde, begrip en geduld kan opvangen en begeleiden.

Indien je nog met vragen omtrent dit onderwerp zou zitten, heb ik er geen enkel bezwaar tegen als je mij een berichtje stuurt.

Groetjes en sterkte,

Ton

Je kan tijdelijk zweetbandjes of heel veel armbanden gebruiken. Maar je moet hier zeker vanaf, zoek hulp!

Wat de reden ook is van het snijden in je eigen vlees, het ziet er voor zowel jezelf als voor anderen niet echt fraai uit. Het tonen van wonden van jezelf of verband of pleisters vraagt aandacht en interesse bij mensen in je omgeving en om daarop te antwoorden zul je je creativiteit moeten gebruiken en voorkomen dat mensen je niet gaan veroordelen door een andere oorzaak van die wond te geven dan de echte oorzaak.

Bedekken kan alleen door middel van pleisters, verband of truien/bloesjes met lange mouwen of je gebruikt gewoon make-up waar je je gezicht ook mee kan bruin maken, poeder of creme.

Het allerbeste middel om wonden te verbergen is te zorgen dat ze er niet meer komen, dat werkt niet op korte termijn maar met de hulp van een psychotherapeut en therapie en/of medicijnen kan de drang om jezelf te verwonden drastisch afnemen in je hoofd wat op zijn beurt weer zorgt voor minder wonden en meer rust in je hoofd (geen rekening houden met de keuze van je kleding en je wonden en er geen verantwoording meer voor hoeven afleggen, geen verontrustte mensen en geen leugens meer), wat wil je nog meer?

Succes

Heel veel mensen reageren,. : Je moet er wat aan doen met dan snijden, maar je weet helemaal niet wat ze heeft mischien heeft ze Bordeline en kan je er niet zoveel aan doen.

Ik heb er zelf ook last van:$,..
Wat ik vaak doe is bij www.attitudeholland.nl lange halve handschoentjes kopen en armbanden dragen, dat doe ik zelf en niemand ziet het ;),. en ik vind het ook wel mooi staan als je alternatief bent,.. dat is het enigste wat ik kan zeggen,.