Vitamine D goed voor baardgroei?

Vitamine D afkomstig van zonlicht stimuleert de haargroei wel, 'daarom groeit je haar 's zomers harder dan 's winters.
Vitamine B stimuleert de haargroei ook, net als proteïnes, zorg dus dat je dat ook voldoende binnen krijgt. Je kunt alles uit voeding halen, een vitaminepreparaat is bedoeld om tekorten aan te vullen.