De kunst van onthouden is herhaling, werkt net als bij de reclame.
Je begint bij een lichaamsdeel: bijvoorbeeld de armen.
Je leert uit het boek welke spieren waar zitten, wat ze doen en hoe ze heten.
Kijk dan naar je eigen arm en herhaal wat je net hebt geleerd. En weer. En weer.
Je hebt dan de combinatie leren uit het hoofd vanuit je boek èn toegepast op je eigen lichaam (ervaren, zien), en dan herhalen maar.
Succes!