hoe is het mogelijk om echt hoog te trappen ?
ik zat een tijdje op kickboks maar de jongens daar kunnen echt wat trappen,ik maximaal tot de middel,ik doe wel wat stretchoefeningen elke dag door me been op me bureau te leggen en ja strekken dit doe ik 10 min voor elke been maar ik weet niet of dit echt helpt
581
581 keer bekeken
Verwijderde gebruiker
11 jaar geleden
Mooie tip funkeydogz ;)
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.