Hoe kan ik er voor zorgen dat mijn buikspieren even "dik" worden?
Ik doe heel vaak buikspieroefeningen maar nu valt me dus op dat mijn bovenste buikspieren (net onder mijn ribben) veel dikker zijn dan die daaronder. Met als gevolg dus dat mijn buik als een soort berg en dal is. Welke training(en) kan ik doen om ze weer hetzelfde te krijgen?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.