Wat zijn manieren om benauwdheid te verminderen?

Ik heb het bijna altijd benauwd maar ik rook niet oid , iemand tips ??

Weet jij het antwoord?

/2500

Het belangrijkste is je ademhaling. Diep in ademen er het er weer uitgooien.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100