Krijg je nachtmerries door de warmte in de slaapkamer als je gaat slapen?
De laatste tijd heb ik elke nacht een nachtmerrie over verschillende dingen. Eigenlijk is dat altijd als het warm is in de kamer. Nu had ik ergens gelezen dat je nachtmerries krijgt door te slapen in een warme kamer en doordat het dan afkoelt (mede je lichaamstemperatuur) kan je nachtmerries krijgen. Is dat dus zo? En als dat niet zo is wat kan ik eraan doen? Slaap er heel onrustig door.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.