Als ik mijn onderrugspier train lijkt mijn achterwerk dan kleiner?
Ik ben een jongen van 16 (over het algemeen redelijk gespierd maar er zit wel een laagje vet op mijn buik en billen). Als ik een t-shirt draag vallen mijn billen ook erg op en ik zit hierdoor ook niet goed ik mijn vel wat mensen ook zeggen.
Vrienden van mij zeggen soms ook dat ik een vrij groot achterwerk heb (wordt hier verder niet om gepest ofzo).
Maar ik vroeg me af als ik dan mijn onderrugspier train, komt het dan als het ware in verhouding. Zoniet hebben jullie dan tips voor mijn probleem en eventueel oefeningen? Alvast hartelijk bedankt.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.