Wanneer raakt het lichaam gewent aan minder eten?

Na jaren lang een ongezonde leefstijl er op na te hebben gehouden (erg onregelmatig (maar dan wel erg veel) eten,niet ontbijten en weinig gezonde levensmiddelen) heb ik per vandaag het roer omgegooid. Ik ga een gezondere leefstijl aannemen (en afvallen). Ontbijten,eten op gezette en regelmatige tijden ,meer water drinken en het belangrijkste gezonde levensmiddelen. Ben vanochtend begonnen en ik moet zeggen dat het me goed af gaat. Mijn geest is erg sterk,maar merk aan mijn lichaam dat ik wel de ''ongezonde'' dingen mis.
Hoe lang zou het (ongeveer) gaan duren voordat mijn lichaam er aan gewend is om minder eten binnen te krijgen en minder suiker,koolhydraten en vetten?

Weet jij het antwoord?

/2500

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100