hoe bereken je het vetgehalte?

ik heb gehoord dat je op 8 % ke sixpack begint te zien want ik train buikspieren maar hoe bereken ik hoeveek dat bij mij is?

Weet jij het antwoord?

/2500

Door een antropometrische meting te laten doen, ofwel een vetmeting dmv een huidplooimeting. Dit kan bij een diëtist.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100