Vind dat ik steeds dikkere buik krijg, maar kom niet aan. Hoe kan dat?

Dan is vermoedelijk de grootste lengtegroei er uit, en ben je minder beweeglijk geworden.
Als je namelijk minder sport - wat vrij normaal is voor pubers rond die leeftijd, omdat er meer tijd in school gaat zitten - krijg je relatief minder (zwaar) spierweefsel, en meer (licht) vetweefsel. Dat resulteert in een hoger vetpercentage, zonder dat je in kilo's aankomt.

Meer (blijvenof gaan) bewegen dus, of minder eten. Want dat proces stopt niet vanzelf.

Toegevoegd na 1 minuut:
(na verloop van tijd ga je trouwens WEL aankomen hoor ; als je spieren niet verder afgebouwd kunnen worden en je meer blijft eten dan je kunt verbranden. Een koekje teveel per dag is al snel 5 kilo in een jaar.