Heeft iemand een middel tegen hormonale zwaarmoedigheid?
Altijd rond menstruatie overvalt mij een bepaalde sfeer waarin ik de wereld heel anders waarneem dan normaal.
Normaal voel ik een gezonde gedachtengang. Rond menstruatie wordt het ziek. (boze gefrustreerde en sippe gedachten)
Dit is echt ECHT hormonaal.
net als dat je zeg maar hoofdpijn of buikpijn krijgt. Zo krijg ik gedachtenpijn.
Weet iemand een middeltje om het tot een minimum te beperken?
Overleg eens met je huisarts. Juist de wisseling van hormonen veroorzaakt de zwaarmoedigheid.
Dat verschilt per persoon.. Ik bijvoorbeeld heb ook dat ik van extra hormonen van de pil, zwaarmoediger word...
Echter aangezien dat andere opties niet werken bij mij... Heb ik geen andere optie... Zelfs de lichste pil heb ik last van... Zeker icm met dit bagger weer.
Dus ik heb geen optie... Ik moet wel de pil slikken. En das af en toe heel lastig... Ik weet dat het maar van korte duur is, en loop die dagen op autopiloot af... Niet te veel denken, niet te veel voelen.., en proberen iets leuks te gaan doen... Dansen bv.. Endorfines aan maken
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.