Hoe kan het dat ik steeds in de herhaling blijf vallen en blijf steken in vicieuze cirkels?
De laatste jaren is mijn zelfreflectie gegroeid en krijg ik steeds meer inzicht in mijzelf.
Vooral wat betreft mijn tekortkomingen (ondermeer autisme, Autisme Spectrumstoornis), fouten die ik heb gemaakt en fouten die ik nog steeds maak.
Toch blijf ik maar steeds terugkomen op dezelfde constateringen en conclusies.
In de praktijk kom ik gewoon weinig verder.
Een voorbeeld is dat ik langdurig werkloos ben en dat ik mij er maar niet toe kan zetten om weer iets te gaan doen.
Tevens is mijn dag- en nachtritme totaal verkeerd.
Ik blijf passief en blijf steeds maar hangen in vicieuze cirkels.
Steeds ben ik mezelf maar aan het analyseren, zowel over het verleden als het heden.
Iedere keer kom ik weer op hetzelfde uit.
Daarom heb ik behoefte aan reacties van anderen, zoals meningen, adviezen etc.
Dit kan mij nieuwe inzichten geven.
En wellicht blijf ik hierdoor niet steeds in mijn eigen gedachten steken.
In elk geval wil ik uit die negativiteit, die mij al jaren in de greep houdt.
Toegevoegd na 3 uur:
Ik wil eraan toevoegen dat ik merk dat er wat overlap zit met eerdere vragen die ik heb gesteld.
Dit vind ik erg jammer, want hiermee wek ik de indruk dat ik in de herhaling val.
Dat is echter niet mijn bedoeling.
Ik probeer zoveel mogelijk van anderen op te steken en ik kan hulp hierin goed gebruiken.
Ergens besef ik wel dat ik ook professionele hulp nodig heb.
Dit kost echter tijd en gaat niet over één nacht ijs.
Het blijft frustrerend om in mijn eigen negativiteit vast te zitten.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.