hoe krijg je snel een goede conditie na je vakantie?
hallo ik heb na de vakantie altijd weer een slechte conditie wat ik helemaal niet fijn vind omdat ik dan weer actief moet sporten en voetballen hoe krijg ik mijn conditie snel goed op peil na de vakantie?
•Hoe houd je je hart in goede conditie?
•Hoe bouw ik een goede conditie op?
•Wat zijn goede manieren om je conditie te trainen?
•Hoe snel bouw je conditie (uithoudingsvermogen) op?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.