Hoe wordt je pols dikker?

Ik heb een vrij dunne pols. Hoe wordt deze groter van omtrek en hoe kunnen de verschillen tussen mensen zo groot zijn?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Door veel met je handen/armen te werken zullen de spieren dikker worden en krijg je ook dikkere polsen. Maar dat betekent wel dat je heel erg veel met je armen zult moeten werken. Over het algemeen is het zo, dat dunne polsen nooit dikke polsen zullen worden. Dat de verschillen tussen mensen zo groot zijn is gewoon een kwestie van bouw van de botten en daar kun je niets aan veranderen.

Als je het leuk vindt, kun je gaan badmintonnen. Succes gegarandeerd, mits je minimaal 1x per week fanatiek speelt.

Door meer te werken en sporten met je armen. daardoor worden deze gespierder en worden de botten ook iets dikker. Verwacht niet dat je ooit heel brede polsen zult krijgen als je van nature smalle polsen hebt.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100