vlekken voor mijn ogen, hoe kom je eraf.

Verdwijnt het effect meteen (binnen een seconde) als je gaat zitten of liggen? Treedt het effect vaker op direct (5 seconden) nadat je bent gaan staan, en bijna nooit als je al een tijd zit?

Dan is er een goede kans dat het aan de lage bloeddruk ligt. Misschien gecombineerd met een lage bloedsuikerwaarde.

Als je het ook hebt als je al een tijd zit, kun je beter niet meer autorijden.

Ik zou het aankaarten bij de huisarts. Als niet-urgent probleem. Gewoon even kijken of je bloeddruk nu misschien lager is dan bij de vorige zwangerschap, en of de bloedsuikerspiegel in orde is.

Zo niet, dan kun je met een paar eenvoudige maatregelen het probleem verhelpen. Van een lage bloeddruk zal de ongeborene geen last hebben, van een lage bloedsuikerspiegel eventueel wel.

Als het inderdaad is wat jij al vermoedt, en waar het heel erg op lijkt, dan is dit het allereerste voorstadium van flauwvallen. Daarom moet je zorgen dat het niet erger wordt. Flauwvallen is niet zo erg, maar die ongecontroleerde aanraking met een scherpe punt die er het gevolg van kan zijn, is minder aangenaam.

Zie je die vlekken weer, ga dan door de knieën of buig je rug, net wat voor jou het makkelijkst is. Dan is het probleem meteen voorbij. Daarna langzaam weer omhoog.